宋喆微博id:上厕所多久为益?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/22 05:22:09
5?10?30?太长的危害?
快的不会超过5分钟,最多10分钟就可以了,蹬久了,对身体不好的,特别是容易引起直肠脱落的病。
上完就出来,没有便意等下有了再来。
所以2分钟足够。
太长容易得痔疮。
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/22 05:22:09
快的不会超过5分钟,最多10分钟就可以了,蹬久了,对身体不好的,特别是容易引起直肠脱落的病。
上完就出来,没有便意等下有了再来。
所以2分钟足够。
太长容易得痔疮。