吉利金刚2代高配:为什么我在一天中会喜怒无常?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/04 12:06:34
上了高中后的我在生活中越来越喜怒无常,常常不知道自己为什么而生气,大家帮帮我吧,先谢了

高中 的生活或许会有一点紧张,于是你要注重调节,让自己每天都保持一个好心情.另外,为自己制定一个学习计划,每一项每一项地依次去完成,尽量避免自己毛躁.这很有用哦^0^

你自己控制不了自己,情绪的波动都可以让你自己不知所以,多想点开心的事情就会减轻了.

就是压力太大了! 学着减压吧!