k928次列车时刻表:如何保证睡眠质量？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 11:32:38
床垫和枕头能不能推荐一下

关键是心里要平静,我认为床垫和枕头是次要的因素,我只要随便垫一点就可以睡了,甚至只垫席子都能睡的很好,所以在睡觉的时候不要想太多问题!!!

枕头不要过高,稍平点为好。

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