青岛兼职会计网:在办公室办公长了好多肉,尤其是大腿,有没有什么减肥的方法?

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/16 18:43:09

坐椅子的时候不要往后坐，通常坐在椅子的三分之二处就可以了，一个小时左右起来活动活动，在接打电话的时候可以试着站起来，下班以后在公交车上即使有座位也尽量别坐，早上上班和晚上下班提前一到两站下车，以步行代替。要持之以恒!

运动，尽可能作路上下班

在办公室办公长了好多肉,尤其是大腿,有没有什么减肥的方法? 每天坐在办公室腰上长了好多脂肪我大腿内侧长了好多不明原因的斑大腿根部内侧长了好多红包很痒是什么啊大腿和小腿肚子的肉好多啊怎么减啊尤其是小腿肚我现在18岁了，不过身上有很多的肌肉，尤其是大腿和小腿的肌肉很发达，这样会不会影响长个子？请问乌鲁木齐节水办公室在哪里办公？我办公室的鱼缸里最近长了好多黑毛毛. 大腿内侧长了好多豆豆，很痒的，怎么办啊，是什么病菌啊在办公室里从着办公浑身累有什么好办解决?