漏水第三方鉴定机构:喝蜂蜜水有助于减肥吗？燕麦呢？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 14:24:15
蜂蜜和燕麦该怎么吃~才最利于减肥呢？~~
这2样是助于减肥还是增肥啊？

蜂蜜水是有利于排便啦，燕麦是高纤维食物阿，是不会胖的东东呢。但是物极必反的，所以适量最重要啊

蜂蜜润肠通便，美容养颜，当然有助减肥啦！燕麦嘛也不错，补充蛋白质，提高免疫力。

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