汉语言专业考公务员:我的胃不太好,请问如何保养?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 19:12:45
我吃了很多药都不能痊愈,人家说胃病要靠养,请问有什么好方法好食谱可以养胃.谢谢!

要少吃,生.冷.辛.油的食物,不 可暴饮暴食.生活有规律.

早上要吃早饭,多喝粥,要按时吃饭,要有规律.晚饭别吃太饱.