古力娜扎整容了吗:怎样治疗打鼾

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/30 06:22:40

睡眠的时候注意保持呼吸道的通畅,调整枕头的高矮软硬,每天要保证充足的睡眠时间!
有一种叫呼吸睡眠暂停综合征,这个比较严重,你可以去医院咨询一下具体的情况

注意睡眠姿势 不要过度疲劳 如果太严重就去看医生吧

去医院割一刀就好了!无痛的