中科新闻网穿衣法则英语:近几天来我的眼睛有点账痛，我常用电脑，这是代表我要近视还是眼睛有它问题呢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 18:38:40
不代表你近视
因该说眼睛疲劳了
注意休息 爱护眼睛啊
是视疲劳，眼科门诊每天都能接到大量这样的患者，不用太担心，只要你能按以下方法，就会得到改善。前提是，你要坚持。一，注意看电脑每隔一小时左右就要做一些眼部调节得运动。比如，眼保健操，望向远方。二，平时注意饮食上得调节，动物肝脏，复合维生素类，都要注意补充。三，可以用一些调节视疲劳得眼药，比如润洁，珍视明，个人认为不要老是用一种品牌。四，多参加体育运动，减少坐在电脑前得时间。你眼涨是因为你长时间看电脑，引起得眼压升高，通常做眼部得按摩就可以得到改善，不必过分担心，总之，一定要注意合理安排电脑前得用眼时间，可以减少眼部疾病。
常用电脑的都难免会出现这种情况，显示器的辐射加上你最近比较疲劳，就会造成眼睛胀痛，多休息就可以了。
换显示器
常用电脑是对眼睛有害,