你怎么这么熟练:觉得心烦有压力怎么办

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 06:50:10

先看看压力来自何方,想办法解决他,也可以采用转移法,分散一下自己的注意力,购物,陆游,聊天,找你最喜欢的事情做,放松心情可能会好一些。