张家界农业基地有哪些:常喝干灵芝泡水是不是上火？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 18:03:41
请问怎样服用灵芝才对啊？

灵芝的绝大部分营养在孢子上，孢子有很坚硬的孢子壁，所以大部分营养是泡不出来的，你的灵芝都浪费了。

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