中科新闻网中级经济师教材2017:对于一个每天都面对电脑的近视眼人，怎样才能减少对眼睛的伤害
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 22:30:45
不戴眼睛上机看不清，戴了眼睛上完课后，眼睛特别疲劳，看东西不清楚，怎样才能解除疲劳，使眼睛度数不会增长太快？
多看绿色植物，做些防疲劳的动作，例如：合起眼，1、2分钟然后望绿色植物，这样效果不错
唉,都是这样,我也天天对电脑,上课也要戴眼镜,眼睛很累的,我觉得应该多吃些对眼睛有益的东西, 这些东西在网页上都可以查到的,另外可以买点眼药水在累的时候点一下,会比较好,电脑的辐射很大,前不久我听说一种在藻复康或是螺旋藻都是可以防辐射的,如果没有了辐射,人的健康就更有保障了!眼睛也是一样,辐射对眼睛的伤害也是很大的
休息是最好的解决办法，最好是半个小时休息一次，同时用一些缓解视疲劳的眼药水就好了。
最简单和最有效的方法：
坚持做眼保健操，上午下午各一次。
贵在坚持！
坐的距离尽量远些,隔一小时休息次.上机前下机后滴点眼药水.要是有条件,最好买个抗辐射的膜,尽最大可能减少辐射.对了,眼镜也要配抗辐射的...
```买个大仙人球放在显示器前边可以防止辐射~~！
眼药水 闭眼休息眼保健操
用点珍珠滴眼液会好点