中科新闻网男生170穿风衣好看吗:我2月多都没来月经了？怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 04:01:20
我没来月经，但是我没干过那种事，但到地是怎么回事啊？
我刚18
我刚18
1.调适生活态度，充实自我，寻找朋友或家人的支持
2.每天运动，走路、慢跑、骑车、跳绳、跳舞或游泳等，都是适合停经妇女的运动要小心避开
4.穿著多层衣服，以便於在皮肤发热时可脱下，待症状消失后再穿回
5.穿透气凉爽的衣服
6.少量多餐，以利身体调节体温
7.多补充水份
8.减少咖啡因的摄取，以免刺激荷尔蒙，诱发皮肤发热
9.限制酒精摄取量
10.避免热气及高温
11.持续性生活，如果有困难，应与伴侣沟通，一起解决，或使用辅助工具，另外，练习Kegel操，可帮助做爱 时的愉悦感，并防止尿失禁的发生。Kegel操的方法为假想你在排尿中途停止，紧缩阴道部位的肌肉，迅速的 交替缩放，不论何时何地，均可练习
有可能是环境的改变或者是身体内的内分泌紊乱导致的,你可以到医院检查一下的,找个中医调理一下就没事的.
环境的改变或者是身体内的内分泌紊乱导致的,你可以到医院检查一下的
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男人怎么知道女人的事
郁闷
应该正常，我朋友也有过2个月来一次的时候，你要是担心去医院检查下吧
医院查一下