中科新闻网热血物语pc:救命啊！！！各位医生朋友。求求你们。。。
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 11:41:04
各位医生朋友们
我今年20岁，是位男生。从去年开始出现了便秘现象，于是我经常吃泻药。自己认为总不能一辈子吃泻药吧，于是去看了医大家好！但是到今年生。结果医生也是给我随便弄点药吃，吃了管不了几天又复发，让我十分苦恼。直接导致我想自杀，但是后来还是没有。后来听说要多吃钎维。虽然我天天吃大量的蔬菜和水果而却也饮下大量的水，但是效果还是不明显，一样的便秘，有时内急外重。哪位医生朋友或有经验的朋友能告诉我应该怎么办啊？谢谢？
此致
敬礼
我今年20岁，是位男生。从去年开始出现了便秘现象，于是我经常吃泻药。自己认为总不能一辈子吃泻药吧，于是去看了医大家好！但是到今年生。结果医生也是给我随便弄点药吃，吃了管不了几天又复发，让我十分苦恼。直接导致我想自杀，但是后来还是没有。后来听说要多吃钎维。虽然我天天吃大量的蔬菜和水果而却也饮下大量的水，但是效果还是不明显，一样的便秘，有时内急外重。哪位医生朋友或有经验的朋友能告诉我应该怎么办啊？谢谢？
此致
敬礼
去baidu查治疗便密看看
这个问题不该提在这啊
去医疗那去
只要肠胃允许，每天都要尽量以苞米为主食。一定要整粒的，最好是新鲜的整棒的，苞米茬子和苞米面都不好使。世界上没有比苞米更利排便的食物了。
再就是喝凉奶，每天一次，至少2袋或3袋（半斤装的），不能分开喝。根据个人效果感受也可配合点香蕉吃。
一试便知。
你天天吃大量的蔬菜和水果，也饮下大量的水，这就是你的错误所在啊，吃东西要有规律的，怎么能随便吃呢？每天三餐基本上定时，感到口渴时才喝水，不应该喝大量的水，即尽量保持你胃里多固形物，同时保持好心情，不要一直想着自己有便秘这事，过一段时间你就会好的。祝你健康！
每天生吃蔬菜3种以上，不用刀切，用手撕；空腹喝凉开水三次；正反揉腹各60遍；不吃块状或油炸食品；不喝酒；每天喝凉开水8大杯——坚持一个月看效果把》
多吃蔬菜水果了！还有就是少吃些辛辣的食物！多运动了！还有就试试吃那个芦荟胶囊了！