中科新闻网动物兄弟第二季爱奇艺:这两天好烦啊,用什么方法可以缓解一下?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 03:37:51
找好朋友聊聊啊,或者听听音乐啊
找好朋友聊聊天，也许心情会好一点
把手机关机！
到没有人认识你的地方玩几天~
吃点水果,静一静,不要吃肉和油大的东西,早睡早起:)过2-3天就能好转.
好多时候烦是因为体内酸性物质太多啦...肉啊油的都会继续累计酸性物质...吃点水果啊蔬菜的,也会用蔬菜的纤维理一理体内垃圾...会好很多:)祝,早点开心
去做你喜欢做的事儿!不去想烦心的事儿!
什么事也别做躺在床上，胡思乱想吧