中科新闻网144日线是生死线:中药什么时候吃效果最好？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 13:26:03
补血养血的中药，每天两次，什么时候吃效果最好？是饭前？饭后？还是都可以？间隔多长时间最好？
每天吃药在：早饭前20-30分钟；
晚饭后30-60分钟
这样可以处进吸收，而且还能不和你吃的饭类冲突！
晚上吃完药后15-20分钟可以吃一些适当的水果，但是要吃暖性的！
吃药时尽量少吃辣的、凉的、食物！！！！
你是要补血，可以在适当的吃一些大枣煮水加枸杞！！
中药对人没有伤害，但是是药三分毒，如果感觉身体已经调节好，可以食补！这样更适合身体！~~
当然是饭前吃，因为中药对人体没有刺激哦！同时也能更好的吸收！
早上饭前，晚上饭后，秋东吃最好，
最好不要吃中药，因为中药没有做药理试验，不知道什么地方什么时候给你毒一下，你就完了。
当然，有些滋补的东西可以当食品看待，在征询了专家意见后可以适当食用。每一样具体的“中药”都有不同的进食要求，不可一概而论。
前面有个答复“当然是饭前吃，因为中药对人体没有刺激哦！同时也能更好的吸收！ ”是不负责的。岂不知中医里一句话：是药三分毒！怎么会对人体没刺激呢？