狐影花狐色诱是哪一集:篮球中锋动作

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 20:16:36

钩手，擦扳投篮，（因为篮下擦板比较准）卡位，传球，假动作，必要时伸出你的肘子还有就是灌篮，是双手，这样才有中锋的气势

最基本的转生投或勾手

转身跳投和勾手

中锋最基本的动作是身体。要用自己的后背和屁股紧紧贴住防守队员，然后寻求转身攻篮。看看O’NEAL的大屁股你就知道了。

身体很重要
要卡位
要有自己的位置就要用身体去挤
凶狠

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