张衡平掩激战里的肌肉:颈部疼痛的混合型骨质增生如何治疗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 16:45:13
病史大约有一个月
属于劳累过度造成的
属于劳累过度造成的
目标运动 牵引 按摩
纠正有害姿势
可以做下按摩、理疗,多做下颈部运动,最主要的就是睡觉时的枕头必须要矮,长期枕高枕头容易患颈椎病
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目标运动 牵引 按摩
纠正有害姿势
可以做下按摩、理疗,多做下颈部运动,最主要的就是睡觉时的枕头必须要矮,长期枕高枕头容易患颈椎病