中科新闻网松下风幕机官网:经常便泌宜吃什么？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 12:44:43
每天固定吃一个苹果 喝一杯酸奶 吃一根香蕉 喝水更是关键的啊 多喝蜂蜜加水啊 其实只要多喝水 多吃水果蔬菜 每天保持心情舒畅 开开心心的就OK了啊 还有啊 一定不要给自己太大的压力啊 这很重要啊
吃香蕉
泡胖大海
我以前便秘 基本一周一次！
后来我就每天早上空腹喝一杯蜂蜜 坚持已经有一个多月了 现在每天都可以正常的排泄！
我妈跟我说洋葱 韭菜 玉米等都有助于消化
喝凉水！！吃传说中的巴豆！！
用开塞露啊
我靠
楼上还有人说泡胖大海喝
简直胡说八道，你也不看看胖大海是干什么用的
其实吃溺猴桃是非常有用的