中科新闻网撒可富好还是史丹利好:吃红署是否发胖？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 13:56:50
控制数量，少吃一点肯定是不会的了
但是要是又吃正餐又吃零食，还吃红薯的话肯定发胖
而且胖的肯定很快
不会！因为红薯可以调节肠胃功能，增快肠胃蠕动，把人体毒素、废物迅速排出体外。
红薯被外国专家评为蔬菜之王,排在第一.
不会,人们对它的评价蛮高的啊.
没有科学根据的，并且是高营养的食物，建议多吃。
吃红薯可以减肥，如果拟议冬天只吃红薯的话那么你就会发现你瘦了很多，红薯是粗粮可以有助你肠道的运动，常吃对身体很好，还能与放心脑血管疾病呢。