门怎么安装图解:土豆吃多了好不好?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 02:16:06

淀粉多,会发胖!

只要土豆不用油炸,是很健康的,营养也很丰富,很棒的代替米饭的食物,减肥可以吃的,只是要水煮之类的.

不好

土豆中午不能吃,中午吃了经过太阳晒一下,人会变黑.所以最好在晚饭吃.

会发胖的,一看外国人就知道了~

什么吃多了都不好!土豆不要过油,这样减肥