邯郸县一中2018年搬迁:每天早上吃一个苹果会不会出什么不好的问题?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/15 11:27:38
想减肥也别用太狠的方法,常期那相下去对身体不好的。早上吃个苹果后,再吃点别的早餐(麦片,一小碟青菜,面条……),既不会伤害身体,对身体也有好处!何乐而不为呢?
苹果应在饭前1小时食用最佳,这样它的营养身体吸收的最好。
空腹吃苹果对肠胃不好,水果最好是饭后两小时后进食.
你不怕拉肚子啊。还是饭后在吃吧
我觉得不好。不过很多人都这样吃
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想减肥也别用太狠的方法,常期那相下去对身体不好的。早上吃个苹果后,再吃点别的早餐(麦片,一小碟青菜,面条……),既不会伤害身体,对身体也有好处!何乐而不为呢?
苹果应在饭前1小时食用最佳,这样它的营养身体吸收的最好。
空腹吃苹果对肠胃不好,水果最好是饭后两小时后进食.
你不怕拉肚子啊。还是饭后在吃吧
我觉得不好。不过很多人都这样吃