云南安宁昆钢医院:为什么吃的很多但是就是长不胖？

1、吃激素绝对长胖，不过就怕胖了停不下来。

2、只要掌握生活规律，长胖减肥是很容易做到的。首先肠胃要好，不可能天天吃葡萄糖，所以吃什么都要经过肠胃吸收，吸收不好，吃多少都没用，最后还是排出体内，白白浪费粮食。

其次，生活要有规律，早饭午饭晚饭一定要按时吃，有很多年轻同志吃饭这方面无规律，胃口好就多吃点，胃口不好就少吃点，这对身体是有害的。有些女同志更为严重，心情好就多吃点，心情不好就少吃点，这更要不得。 还有睡眠也是，现在年轻同志啊，经常熬夜，这对身体也是不利的。

第三就是注意饮食搭配，不偏食，不暴饮暴食，这一点女同志特别要讲究。很多女同志正餐吃的很少，零食吃的很多，须知靠零食长肉基本上是难度很大滴。另外吃东西也要讲究科学。如吃了梨不要马上喝热水，吃螃蟹一定要喝醋，吃生鱼片一定吃大蒜等。吃大蒜这一点要指出一下，很多女同志都不喜欢吃，这虽然是个人习惯问题，但是大蒜对肠胃是有好处的。很多人只是因为吃了嘴里会有异味，这样的话建议晚饭吃，吃了睡觉总没关系了吧，如果结了婚的同志，可以建议两个人都吃，这样谁也别嫌谁。

能坚持掌握好这些，保管能胖。如果要减肥，还须做适量运动，健身俱乐部之类的地方就少去吧，浪费钱，个人感觉比较好的就是早上出来跑步，不过我早上爬不起来，一般都是晚上跑步，9点半跑到10点，然后洗澡睡觉。也不用跑太多500~800米即可。坚持下来体重肯定能减少。

我也是这样。如果没什么病的话，我想应该是个人体制的问题，吃得不少蛋不长肉，体重很恒定，一般吃尽去的东西都变成热量了。没什么的，也许随着岁数的增加会发点福哦。

吃多也不胖,也是正常的,不比过于担忧,吃了不吸收,身体没感觉什么不舒服很精神就没问题呢.你天生就是瘦形的人,应该开心才对:)

可能是个人体质，我弟弟也是这样，不过他是遗传我姑父。
甲亢也会这样
肠胃吸收不好也是原因之一

消化和吸收系统共同作用的结果
也有可能是有某些疾病
导致体内的酶大量减少
或者是有寄生虫

当然了
我说的只是各种可能性
不是说你。。。

问题比较模糊，只能谈点理论的东西。

一个没有疾病的人，吃很多也不胖，和基因调节有关。还有，生活环境，生活水平，个人性格特点，职业等等。如果你想胖一点，不妨这样尝试一下：

1.减少多虑（不过分操劳）；2.规律的饮食（习惯和数量）；3.针对性的运动；4.排除一些疾病上的原因。