中科新闻网飞鱼网络电视1.3.9:不知道为什么，晚上鼻子干得难受，又痛又干。
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 13:50:53
1.鼻粘膜加温加湿功能减弱，多半与体质有关（免疫力低），天气寒了。。
2.有鼻炎倾向，你以后要留意
3.要做到我说的几点：
1.多喝水，出多汗
2.多睡，晚起
3.排毒（大便）
4.不要吃太多
5.多和人开玩笑（开心）
6.不要做太多运动
7.喝少量鸡汤（补充氨基酸）
秋季本来空气就干燥，你可以买个加湿器，这样就没问题了，或者睡觉前在床头放一盆水，或者在暖气上放一饭盒水，饭盒是金属的。
上火了吧!!
多喝水!多吃蔬菜和水果.
是不是有鼻炎啊，我姐姐也是的，她就是鼻炎
缺VC