中科新闻网电视台直播什么软件好:如何去除头皮屑！保持头皮湿润
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 07:02:11
我的头皮很容易干燥，很容易产生头皮屑，用了采乐等洗剂也没有用，不知道有什么办法啊！
采乐是治真菌的,楼主瞎乱.真菌会造成头部皮肤产生头皮屑,让头很养.一般人都会有头皮屑的.头发干是很容易产生头屑的,三天才洗一次头,当然会很多头屑啦.
记得常洗头,用护发素护理,有人会觉得用护发素头发会发油,其实也是没有经常洗头.
如果还是经常洗头还是这样,那就要看看你的枕头是否干净了,记得要常晒太阳
1.勤洗头，最好间隔不要超过48小时，不要长期使用治疗性的洗发水，适当调节后应改用中性的来保持。
2.每天自己做头部按摩。注意卧具清洁。
3.饮食中增加维生素等营养，头皮问题不仅是局部问题，跟你身体的整体机能有很大关系，身体营养均衡，头皮才能健康。
4.尽量避免熬夜，特别是要杜绝连续熬夜，连续熬夜会打乱人体的内分泌。
5.多运动，保持肌体活力。但是注意运动后的清洁。
总之，头皮健康是人体健康的一扇窗子，如果你的头皮有问题，请首先从你的个人生活方式中找问题。
我用“莱真”洗发水
勤洗头
多用含水量比较高的焗油膏，每周一次
要天天洗头，用刺激性小的洗发水。