中科新闻网全国试管哪个医院最好:泡什么茶喝对眼睛好？？？~
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 19:06:32
最好还有预防和治疗眼病的功能
您好
许多工作中都要用到电脑，长时间对着电脑，你是否会感到眼睛疲劳不适？医护工作者朱娴如建议，用电脑者常饮菊花茶，可让眼睛轻松不少。配方：菊花20克、绿茶5克，冰糖少许。功效：明目，有效缓解眼疲劳和感冒初期症状。冲调方法：开水冲泡10分钟左右，加入少许冰糖调匀后即可饮用。
方便一点，就是菊花、枸杞泡茶。
决明子是明目的。
海南苦丁茶里加点（“决明子”中药）、枸杞
还有就是绿茶好象都不错
菊花加决明子再放几颗红枣应该可以达到效果但主要还是看你如何保养
枸杞。如果要效率快的，建议吃蛇胆和蛇皮，不过太恶心了！