中科新闻网描写夕阳的日记100字:我为什么只要一睡觉就会做梦，是很严重的那种，天天梦
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 08:50:39
我，23岁，性格还是很开朗的，但曾有过不开心的事，和爱情无关，我想那次打击对我而言受了很大的影象。2年前的我开始失眠，就是很难入睡，时间长了，事情想开了，也就没了失眠的症状，慢慢就到现在多梦了，没漏过一晚，我真的痛苦。不知各位朋友知道是什么原因吗？在此感谢你们！！！
我和你一样,去看医生了,医生诊断说是抑郁症,当然这与你的打击无关,建议去开点中药,我喝了一个月后,睡眠质量明显好转,晚上不会再做梦了,而且睡觉时间正常
谢谢你们给我这么多好的建议，请问抑郁症能治好吗？难道我这也是抑郁症吗？奇怪，我很开朗的啊！！
晚上睡前和杯牛奶.
其实，做梦是很正常的事情，每个人在睡觉时都做梦，但千万不要把它当成事。当成事，它就是事，不当成事，它就不是事。
偶然是正常的，天天做梦可能与心里有关，建议你不妨去咨询一下精神科的医生。
做梦原因很多,1，睡眠时间过长熟睡不足。
2，日间思滤太多。
建议,多运动。