千山暮雪续泪化静冰原:我发烧了

发烧在医学上称为发热，是体温高于正常的表现。测量体温可通过腋下、口腔、肛门内，但以腋下测温常用。测腋温以测5分钟为准，37℃以下为正常。若体温在37.5℃至38℃称低热，38℃至39℃为中度发热，39℃以上为高热，41℃以上为超高热。

一般认为，发热高低不反映疾病的轻重。新生儿及体弱者，患病时体温可以不很高，而一般小儿的感冒可以引起发热。持续性高热往往说明疾病比较复杂。小儿患任何一种病，除发热以外，都会有一些伴随症状。如发烧伴流涕、咳嗽、咽痛、呼吸急促，首先考虑是呼吸系统疾病；发烧伴腹泻、呕吐、腹痛可能是胃肠道疾病；发烧伴头痛、呕吐、精神不振、眼神发呆，要注意脑部疾病；发烧伴皮疹，要考虑是否为发疹性传染病、药物疹；小儿发烧伴哭闹要除外中耳炎、泌尿系感染。

小儿发热还会有季节性特点，如冬春季节多见呼吸系统疾病，如上感、气管炎、肺炎、麻疹、水痘、猩红热、腮腺炎等；在夏秋季多见肠道病、痢疾、伤寒、脑炎、秋季腹泻。有些病有发烧，但季节性不明显，如血液病、风湿病、寄生虫病、肿瘤等。

荸荠浅水性宿根草本，球茎可食，它有一层紫黑色外表，皮内果肉洁白，古时候就被人称为“地下雪梨”。荸荠可以做蔬菜，也可以做水果，生食的时候清脆可口、味道清爽，是很多人喜欢的一种时令之品。
荸荠有预防急性传染病的功能，它营养丰富，是一种不可多得的两用食物。它含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。

由于荸荠含有各种不同的营养，它的食疗功效也很好，它具有解毒、利尿等功效。氢了解，荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。科学家在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分———荸荠英。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用。

荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。中华中医药学会医学博士庄乾竹表示，对于刚发烧的病人来说，荸荠有辅助其退烧的功效，每次吃10个左右即可。
因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以不宜生吃，一定要洗净煮透后方可食用，而且煮熟的荸荠更甜。荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。[

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那凉水镇