建行卡异地取款手续费:戒烟的最快方法是什么?(烟龄4年)

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 10:42:49
戒烟方法实际点.宣传什么戒烟用品的就别瞎搅和了啊,谢谢!

告诉你一个比较麻烦但是非常有效的方法:去心理医生那里做个戒断的催眠治疗,至于速度么,可以一次治疗就马上见效的,因为它属于厌恶疗法,让你讨厌吸烟。

外在东西不实在,但也可以帮上忙,不过还是要毅力才有用

吃零食

我5条烟 在家里不停的吸 到明天你肯定不想在吸了以后也这样了 我就是用这个方法

个人的毅志问题了,烟不抽算什么,哪天你没饭吃了,看你还想不想抽烟

用意志