中科新闻网工银安盛理财顾问部:怎么才能让身体胖点。。
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 02:50:50
我现在24周岁、170cm、体重60KG不到。
腰2尺3左右。。男
我个人认为太瘦了，，
身子没有个大架子。。
想吃胖点。。哈哈
大家给点建议。
如吃什么，玩什么，怎么过 才能胖点。。
是不是 多到这里看下建议。。
然后反着做 就可能胖点。。
腰2尺3左右。。男
我个人认为太瘦了，，
身子没有个大架子。。
想吃胖点。。哈哈
大家给点建议。
如吃什么，玩什么，怎么过 才能胖点。。
是不是 多到这里看下建议。。
然后反着做 就可能胖点。。
相信您所指的“胖”其实是“强壮”也就是说是“增肌”而不是“增脂”。
做一些力量训练吧！再有针对性的摄入营养。
建议找一些专业人士给您一些具体建议。
这还不简单，浏览一些减肥的帖子，照着反方向做就好了