中科新闻网济南播音主持老师招聘:献血后应注意什么?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 16:31:52
献血后，
看电视或者上网什么的，是否会影响视力？
献血后手臂动作是否要注意幅度，有无后遗的疼痛？
看电视或者上网什么的，是否会影响视力？
献血后手臂动作是否要注意幅度，有无后遗的疼痛？
献血后注意什么？
献血后稍事休息，不要急起。并用棉球加压穿刺部位5分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。
献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。
在献血后的3天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食。切记不要剧烈运动，要注意休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
不要做剧烈运动,吃一些猪肝、枸杞汤之类的食物，多注意休息。
多吃一些含蛋白质高的食品
我也献过血，如果献后没有什么感觉，你注意别过累就可，如果身体有反感则一是在饮食上多吃些造血功能的诸如红枣等食品，二是多注意休息，少做剧烈运动，三是用脑别过度，但也别放松。我在献完后记忆力有减退的症状，同时有倦怠感，在经过一年后才恢复
献了血以后不能多睡，很容易长胖。
志愿者最好在自我感觉身体状况和精神状态都良好的时候献血，献血前后需要注意：献血前如果患病吃药，请在停药一周后再献血；献血前一天和当天可按平时习惯吃饭，但应以清淡为主，不要吃刺激食物、不要饮酒；保证充足的睡眠，不宜做剧烈运动。献血后，保护好静脉穿刺部位，两天内不要沾水，以防感染；献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动；切忌不要过分补充营养，献血后保持正常饮食即可。
哪些人不能献血呢？半月内拔牙或其他小手术；妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满一年；感冒、急性胃炎病愈未满一周者；患有麻风病、性病，有吸毒史者不要参加献血。献血者，男50公斤以上，女45公斤以上，血压12—20／8—12Kpa?心肺正常，肝脾不肿大、无畸形、严重残疾等。