中科新闻网彩铃业务功能费是什么:什么食物能帮人长的有肉一些呢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 17:40:41
我的增肥食谱是这样的：早餐，一笼小笼包、一碗大馄饨、一杯豆浆；午饭，一份红烧牛肉、一份醋熘土豆、四两米饭；晚饭，一份猪肉炖粉条、一只鸡腿、四两米饭、一罐啤酒；夜宵，一碗方便面，外加一个茶鸡蛋和一根火腿肠。
如果你经常腹泻那你吃什么都没有用。如果你的肠胃系统没问题，那你想长肉的办法就是每次都吃得很多，并且连续几天都这样的饮食，一个星期至少长个三四斤。但也要注意这样容易得糖尿病，这也是为什么得糖尿病的人以前大都很胖的原因。所以，有钱难买老来瘦，您还是不要长肉了
这样能行么 ？兄长？
不怕吃坏喽？
晚上应该少吃点吧？吃多了 消化不好 囤积脂肪 增加身体各个器官的活动量 你想啊 晚上你都呼呼了！！~~还不让你肚子消停一会啊？
每问题兄长他可洗肠然后在补