中科新闻网贵州省 毕节烟草公司:有什么事物是不容易消化的？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 07:48:18
因为我经常会反胃酸，所以医生建议我不要吃难以消化的事物，以及是对胃有刺激性的食物．我想问的是：(一)有什么事物是不容易消化的？
(二)什么事物容易对胃的消化造成刺激？
（三）什么食物富含维生素bB??
(二)什么事物容易对胃的消化造成刺激？
（三）什么食物富含维生素bB??
(一)反胃酸不要吃难以消化的食物，如米饭,豆类，如大豆、黄豆、绿豆等，油脂高的食物，如油条、炸春卷、肥肉等，含纤维素高的蔬菜，如韭菜、蒜薹等。
(二)茶、咖啡等饮料刺激胃酸分泌，辛辣食物会刺激胃肠黏膜。
（三）有些食物对胃肠保健有益，如马铃薯含丰富的维生素C，可强化胃壁；南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素，其果实、花、种子、叶子都有药效，有助于健胃整肠；高丽菜含维生素C及维生素K，可促使胃或十二指肠的黏膜再生，治疗溃疡；无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。
不用管那么多，你只要每天早晚多和小米粥就可以了。3年的时间就可以把你德胃病治疗好。少吃肉，别喝酒。