成都地铁族注册:冬天脚怎样才可以不冷？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/16 09:17:49

手脚冷是气血不畅， 吃番茄沙司的时候,最好用油先炒一下,这样可以帮助释放里面的番茄红素,可以防治手脚冷。还可以喝南姜颐气汤，是用南瓜，生姜和薏仁一起熬汤。

热水泡脚，穿纯棉袜子，勤换鞋，保持鞋子干爽。

在室内呆着不要到室外。

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