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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 00:00:14
多做运动、多喝水,注意保暖
多吃点大蒜
多锻炼身体,出汗后,不要脱掉衣服被风吹,多喝水,风大时注意戴口罩,根据天气变化适当增减衣物。
用茶和姜在一起煮水喝