中科新闻网北京4日游多少钱:早上能空肚子喝牛奶！
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 07:49:11
早上起床能够空肚子饮用牛奶吗？酸奶呢？有原因么？
早上空腹空牛奶,很容易得胃病.而且也很容易发胖的.如果你配食物吃还不会.我在哪里看到过,但记不起来了,反正早上空腹喝牛奶不宜.
我早上空腹喝牛奶也会拉肚子,真的.
可以喝,但最好在喝前先吃点含糖的食物,或与这些食物一起吃.因为牛奶有蛋白质,空腹吃会分解蛋白质,使牛奶营养降低.
不可以，早上空腹喝牛奶，不利于消化系统消化，可能引起负营养！
可以 但是没有一样了．这样喝牛奶的营养都被转化成糖类物质了
可以防便秘啦.喝酸奶就真的没有问题吗?我一下喝了5瓶,狂拉肚子!!!!!!!!!!!
能 但是喝了没有营养了 所以尽量配合面包等食物一起食用