赵洪柱简历:不知道为什么我越是觉得累就反而越睡不着呢?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/21 08:57:55
可能是因为神经太兴奋了,应该试着放松,不让自己想那么多东西,睡的时候听点柔和的音乐,喝杯热牛奶。日常生活中压力不要太大
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/21 08:57:55
可能是因为神经太兴奋了,应该试着放松,不让自己想那么多东西,睡的时候听点柔和的音乐,喝杯热牛奶。日常生活中压力不要太大