上海旅游节票价:怎么才能摆脱网络游戏

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 07:17:39
哎。每天总是想上去玩。晚上睡的太迟。

一是定下目标,写好决心书,多复印几张,贴在经常可以看得到的地方,时刻提醒自己。二是每次网瘾来了,就拿张纸写下想上网的理由以及上网会做些什么,这样就能发现自己的理由很不充分,甚至没有必要。长此以往,就会改变心理依赖。三是多参加运动,转移注意力。网瘾来时,就去踢足球或打篮球,这样不仅可以淡化网瘾,还能强身健体。除此之外,我还要告诫网迷朋友,一定要持之以恒,不要半途而废,要相信自己一定可以做到。
因为我就是一个例子.祝你成功

两个字:毅力!!!
+一定要找到你将来要实现的目标。
这个很重要哦!
找到比网游更有兴趣的东东咯!
希望你能成功借网!
要对自己有信心咯!
:)

去追很自己暗恋很久的女孩,转移自己的注意力!

玩单机游戏~~~呵呵

把装备都丢了 然后就算想玩也玩不了
戒网瘾必须强制