中科新闻网费德勒小黑拍三个版本:用什么补品最好
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 20:31:55
我妈50岁了，身体比较弱，该用那些补品比较好呢？
要无副作用！！！！！
我妈就是不爱喝牛奶，买枣什么的，我妈坚持不了几天。所以我就想给她买点营养品。有人说叫我买点安利钮崔来，我现在都不知道买什么了。
帮帮忙啊
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我妈就是不爱喝牛奶，买枣什么的，我妈坚持不了几天。所以我就想给她买点营养品。有人说叫我买点安利钮崔来，我现在都不知道买什么了。
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上面的一定是广告了.作为五十岁左右更年期的女性,最好补充一些雌性激素,可以缓解更年期症状,比如豆浆,含有天然植物性雌性激素,对女性很有益.另外就个人身体情况不同,补品的选择也不同,最后去看看中医,搞清体质和需要再补,滥补反而会坏事.但是就阿姨的情况看成,补钙是应该的,但是主要得通过饮食,比如虾皮,牛奶就很有关效,还有就是要多晒晒太阳以帮助钙质的生成.如果是普通的健康人可以每个月清炖一只鸡吃,喝汤吃肉温补身体.还有就是大枣,煮粥的时候放一些有好处.冬天如果怕冷的话可以煮点紫米粥,放山药,枸杞,喝了很不错的.