租个服务器多少钱:减胖的最快而有效的方法

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 17:31:16
不吃减胖药的

你可以坚持做瑜伽，早上多吃，中午少吃，晚上只吃水果，最好走路时吸着肚子这样可以减少腹部的赘肉！！主要你得坚持！！

坚持·坚持~_~

不吃饭

节食＋运动（最好是跑步或游泳）

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