中科新闻网美少女战士鱼眼:照相时看到镜头就很紧张是什么原因？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 07:13:12
每次照相，一看到镜头就特别紧张。以至于头不停的左右摇摆抖动，根本就停不下来。试过深呼吸来转移注意力，但没什么效果。与别人说话时，如果对视也会紧张，头也会抖动。其他时候则无这些表现。很是苦恼。心里医生也看了，说是忧郁症。吃了几个月的药没什么效果。现在也没吃了。
这种现象大概从初中就有了，以前只是照相时有这样的反应。最近几年发现与人对视也会紧张。现在才二十多岁。怎么办哟。谁能帮帮我？
不知道是否是不自信。感觉别人老是注意自己，很在意自己什么地方惹人家笑。
这种现象大概从初中就有了，以前只是照相时有这样的反应。最近几年发现与人对视也会紧张。现在才二十多岁。怎么办哟。谁能帮帮我？
不知道是否是不自信。感觉别人老是注意自己，很在意自己什么地方惹人家笑。
这要靠自己，紧张是天生的，老成是练出来的。
学点疯狂英语，一定有帮助。
我以前也有面对镜头紧张的经历，，总感觉不自然，越想自然越不自然，
你这样，买个数码相机，自己当摄影师，自己给自己照，或者自己照些东西，换句话说混熟了就感觉自然了
如果说忧郁证的话就要请医生具体对证解决了
我也有这样的症状，这病叫对视恐怖症，去百度百科能查到的，还有相应的治疗方法，希望能帮到你