洪涝灾害风险识别:为什么别人一表扬我我就会以为是别人在讽刺我?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 23:26:30
每当别人表扬我的时候,我首先感觉到的是“无地自容”,并且觉得是他们在讽刺我,包括对我的父母也有这样的感觉
请问应该怎么改变这样的状况??谢谢!

这是个人的心理作用... 是你太悲观了,觉得自己做得不好~
但在别人眼里,你的确是优秀的~
把事情看得简单点,也许别人真的是打从心类佩服你~
所以才会表扬你的哦~

你能提出这个问题说明你知道你的有一种悲观的心理,所以,你要克制这种心理,或者去看一下心理医生.

可能因为缺乏自信 而且不太愿意相信别人 建议你找心理医生谈谈 敞开心扉

想的太多了呗!