中科新闻网广州 台风警报:打好羽毛球的要领是什么?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 10:29:16
我是右手持拍，但左手不太好，尤其是反手回球总是不太远，是不是有什么技巧啊？
个人意见，供初级水平提高用
单打：
1、后场高远球最重要。跑动要到位，出手击球时，让球在你身体前方而不是顶上或后方。拍面要平着击球。
2、不要老想杀球。杀球在单打中属于最后一击，除非机会特别好再用。多用对角高远球或平高球，结合放网
3、平均分配体力。前5个球用于看清对手弱点，打到10分时要抓紧，减少失误。最后5分钟用上全力出击。
双打：
1、擅长杀球的，主动打后场。结合网前吊球和杀球
2、擅长网前的，主动打前场。注意两边的放网，同时要有上前意识，网前击球重在速度（不在下压），尽量不用下手击球。
3、防守时，即便会失误也要将球打向对方难受的地方。一次两次失误不要紧，形成手感后会制造由守转攻的许多好机会。
4、右方发球，左脚前右脚后; 左方发球，右脚前左脚后。
最后就是不怕输，不服输。祝好运
http://www.chinabadminton.com/ball/Boards.asp?Assort=40
介绍你一个网站http://www.chinabadminton.com/ball/Boards.asp?Assort=40
中国羽毛球网
queensman有的地方说的不是很准确，我斗胆更正下：
让球在你身体前方而不是顶上或后方。拍面要平着击球。——应该是尽量在前上方，拍面多半要与球头垂直接触，内转劈吊和滑板稍例外。
擅长杀球的，主动打后场——应该是多打网前，迫使对方挑球，然后才有杀球机会的。
4、右方发球，左脚前右脚后; 左方发球，右脚前左脚后。——是不是要练两套接发球姿势呢？这个太高难，鄙人尚未达到此等境界。一般右手持拍，接发球都是左脚在前的，只有在“发网前小球”时右脚在前。
羽毛球最重要的是多看，多练，多琢磨，悟性要高。常和高手一起切磋。我也喜欢羽毛球，要是有机会一起切磋 hzhengjian188@sina.com
高点击球!
步法和正确的握拍法