2018年春节放假补班:我怎样解决网瘾

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/17 17:17:25

看多一点书
增长一下知识

把网线拔了

只能找一个你有兴趣的其它活动,试试转移注意力

以毒攻毒。自我体会的心得。
以前我也很喜欢上网的,每天上网时间超过12个小时。现在久了,就觉得上网没意思了。如果可以的话,才不要对着电脑呢,可是因为工作还是得每天上网,但是现在已经没有网瘾了,而是网厌。

找陶老师

多找点其他的事情来做就行了,分散注意力