中科新闻网用生姜擦头皮的优缺点:苦丁减肥嘛？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 06:20:28
我想减肥，请问苦丁有效嘛？
可以。
减肥机理：
茶叶中含有 蛋白质，脂肪，多种维生素，茶多酚，咖啡碱，脂多糖，茶丹宁等等。茶叶中的称为茶丹宁的成分，具有促进油脂皂化的作用，去脂减肥。
但是，不能喝太多。毕竟茶叶还含有咖啡因等成分，会刺激神经过度兴奋，对身体不好。
请保重身体！
可以的
我的朋友试过，不过就是不怎么好喝
不过为了减肥还是努力适应吧
长期喝的话,可以的,不过苦丁是降血脂的,建议贫血的少喝.