1911图纸清晰:那个部位是丹田

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 08:59:57
到底那个部位是丹田,请详细准确点
如何意守丹田

上丹田:上丹田位于两眉之间的颅脑之内,相当于天目穴后约一寸三分之处。
下丹田的位置书上说在脐下一寸三分

在肚脐下三寸处

上丹田:会心
下丹田：脐下一寸三分

很简单 在肚脐下三寸处

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