形势与政策重修:晚上10点左右，肚子不是很饿，但很想吃东西，应该吃些什么？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 14:02:19
我是住宿学生．

睡前三小时最好不进食，实在想吃就喝上一杯牛奶，这样对身体最好。

吃点水果，或者喝杯热牛奶，不要喝咖啡和茶。

五香瓜子

一杯牛奶二片饼干

喝牛奶或者酸奶 既能补充营养有不会发胖 经验哦！

吃自己想吃的东西。

晚上10点左右，肚子不是很饿，但很想吃东西，应该吃些什么？ 晚上肚子饿的时候最好,吃点什么好啊 晚上肚子饿的时候最好,吃点什么好 吃的不是很多但肚子总是很胀 吃的不是很多但肚子总是很胀 为什么晚上肚子老叫唤，但不是因为饿的，肚子里就好象有小气泡一样 女朋友很想把我吃进她的肚子里，她是不是心理不健康？ 晚上不吃饭减肥,但吃10颗左右桂圆会不会发胖啊? 很想吃胖，但....... 下午5:30吃晚饭,晚上10点左右再吃东西,对身体有什麼影响?好不好 ?