中科新闻网庄子见魏王原文及翻译:什么东西可以补身子
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 03:23:03
补的东西不能乱吃!~ 要分清自己的体质,对症来补.否则不但达不到补的效果还可能对身体造成伤害!~
补的东西我大致分4样:补气/补血/补阴/补阳.
补气首选人参拉!~ 若闲吃人参上火的话用大枣也比较好
补血用当归,若想食补可以选动物的肝脏也不错!~
补阴用百合/银耳/莲子,哈哈!~你一定会想到用来煮粥吧!~ 那就对拉!~ 很不错的哦!~
补阳用鹿茸,其实核桃仁也可以!~它还有很好的润肠的功效,很适合老人使用!~
补的东西不能乱吃!~ 要分清自己的体质,对症来补.否则不但达不到补的效果还可能对身体造成伤害!~
补的东西我大致分4样:补气/补血/补阴/补阳.
补气首选人参拉!~ 若闲吃人参上火的话用大枣也比较好
补血用当归,若想食补可以选动物的肝脏也不错!~
补阴用百合/银耳/莲子,哈哈!~你一定会想到用来煮粥吧!~ 那就对拉!~ 很不错的哦!~
补阳用鹿茸,其实核桃仁也可以!~它还有很好的润肠的功效,很适合老人使用!~
补身子的东西多着...
补品不能乱用.少则益,多则患..
楼主要说想补什么才能对症下药的嘛，楼上的补品都太昂贵了，不如吃点土鸡补补就可以了。
六味地黄丸
这种药男女通用，便宜不伤身，试试看吧！
女人吃六味地黄丸男人人参