中科新闻网黑魂三厚重宝石:请教大家,男生头发很软有没有方法变硬一点,谢谢
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 03:40:26
我是一个24岁的男生,头发比较少,因为脸盘大所以而且头发比较软所以只适合留中长发,可是风一吹头发就乱了,找了很多理发店都没有办法让我定型,烫一下的话也不能让头发不动,我为此烦了好几年了,可能的话希望大家能帮我出出主意,谢谢大家,有没有让头发变硬的方法,最后风吹上去一点都不动的那种,我头发少所以一擦定型水就显得更少了,所以不能有者哩水
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
你的头发天生就这样，所以基本上没办法把它变的更硬，除了平常多注意加强营养外比较物美价廉的方法就是用摩丝定型，还有个方法就是要让你忍痛割爱把头发剃光，这样多剃几次，头发丝也会变的很硬，你不仿一试！
1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
和我一样。我的头发，也比较软，不过我建议你理成毛寸就可以了.
比如现在的我，毛发。精神呀。。。
男生头发很软很好啊，我就喜欢头发软软的，摸起来很舒服。