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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 14:09:06
应该多进行体育锻炼，我觉得在饮食上注意少吃多餐，吃饭时细嚼慢咽，多喝水。两年前我只有102斤，现在已经是127斤了。我总结为是喜欢喝水的缘故。
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