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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 10:42:45
具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和水果类食品,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦偲类等每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,像绿叶蔬菜、冬瓜、西瓜等清淡的食物;
简单一点,吃些猪血.